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ダーリンとココとナッツとの楽しい毎日


by cocomamak
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食事と体重の関係!??

本日の朝食はチャーハンとサラダ、昼食はきんぴらごぼうと根菜弁当

(ほかほか弁当)とヨーグルト、夕食は日本そばと野菜サラダ・果物

・・・ようやく普通どおりの食事内容と量にもどりました!!

ああこれで、念願の2㎏の減量が又元に・・・・・・

又、パワーがみなぎってきました!!

今度の水曜日は、お料理教室だしっ♪

お花も見に行きたいし、映画もどんどん見たいのが増えてきたし・・・

今朝5時半に起きて仕事に出かけた夫も、帰宅してくつろぎモード。

夫が新聞を読むと邪魔をするナッツ・・・
食事と体重の関係!??_a0082317_2226831.jpg

食事と体重の関係!??_a0082317_22262367.jpg

普通の暮らしがもどってきた♪♪♪
by cocomamak | 2007-03-11 22:28 | ほっ・・・・・